Релаксиращи упражнения за края на работния ден

00:05:15
Гледай и слушай този видео урок директно на мобилния си телефон вкъщи или в колата. Ценови планове от 19.99 лв. на месец за 1, 3, 6 или 12 месеца.

Изпробвайте

Вижте нашите ценови планове

Семинари.bg Wellness са ексклузивни кратки обучения за личностно развитие, самоусъвършенстване, здраве и благоденствие. Това е второто видео от нашата Wellness серия с Деница Филева - "Релаксиращи упражнения за края на работния ден", което ви показва как само за 5 минути в края на работния ден можете да направите няколко упражнения за релаксиране и спокоен преход към личните Ви занимания.  

Деница Филева е мотивационен експерт с докторантура за повишаване на ефективността в малкия и среден бизнес от Русенски Университет, преподавател по йога и консултант по здравословно хранене. Екипът на Семинари.bg има удоволствието да заснеме с нея 12 ексклузивни видео-обучения, предназначени специално за собственици на бизнес, мениджъри и супервайзери, които искат да постигнат оптимален баланс между професионалния успех и щастието в личен план.

 

 

 

 

 

Също може да ви бъде полезно

Още от Личностно развитие